外反母趾は足の親指が正常な位置よりも内側向きに変形していく病気です。
現代人の足に起こりやすい「足の退化」が原因の病気だとも
言われています。
痛みが出てくるのは大体親指の付け根が多く、変形した為に靴に
出っ張ってきた骨が当たって痛みが出る場合が多いようです。
この様な場合に痛みを軽減させるために親指の位置を矯正したり、
足を保護する為のサポーターを装着したり、幅広の靴を履く、
テーピングを使った処置などがあるそうです。
これで痛みが改善される場合もありますが一時的にしか痛みが無くならない
ようであればやはり、
「根本的な原因を改善する努力」
つまり足の裏の筋肉バランスを整えたり歩き方を矯正したりなどの
方法を取る必要があるそうです。
外反母趾患者に多い歩き方を直すだけで外反母趾の痛みが無くなったり、
状態が改善したりしたという
外反母趾研究所のHP→
http://refq.net/s/fwyvuvd8を是非ご覧になってください。
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