外反母趾の矯正グッズを選ぶときに注意しないといけないのが、
矯正グッズが効果を発揮できるのは「
軽度の外反母趾」ということです。
「
足の親指が曲がり始めて痛みが出始めている時期」
この様な時期であれば、矯正グッズで一定の効果があると言われています。
靴を履くときなどに装着するのであれば、矯正機能を持ったサポーターが
おすすめでしょう。
親指の位置を矯正しつつ、靴と親指の付け根の摩擦を防ぎ足裏にも歩行時の
衝撃を吸収する素材が用いられたものなどが発売されていますね。
ただ、矯正力はそんなに強くはないらしいのですが・・・
親指と第2指の間にはさむセパレーター(シリコン素材など)も靴を履くとき
に使用すれば一定の矯正効果があるそうです。
矯正グッズの中で一番矯正力が強いのは夜間就寝時などに装着する夜間装具で、
特に若い人の進行防止には良いらしいです。
この他にも矯正グッズは沢山あると思いますが、大事なことは
「
矯正グッズで進行を防止しながら外反母趾の根本的な原因を改善」
していくことにあるようです。
>>
『古屋式・外反母趾改善DVD』<<
PR