外反母趾による親指や中指の痛み・・・手術する前に必見！外反母趾改善DVD

足の付け根に痛みを覚え受診、軽度の外反母趾と診断されたため
「様子を見ましょう」という事でサポーターやインソールなどを
試してはいるが、

「痛みはあるし良くなっている気がしない・・・」

とお悩みの方必見のサイトがありました♪


その名も「古屋式外反母趾改善DVD」のHPです！
→http://refq.net/s/fwyvuvd8

「外反母趾研究所」を主催され、接骨院での症例研究を通して
外反母趾の根本的原因へのアプローチで多くの人の外反母趾の状態改善で
成果を挙げられている古屋達治先生が監修されているDVDです♪


自宅で簡単に外反母趾の改善が出来ると好評で
メディアなどでも多数取り上げられているんですよ。


今の病院や整体などに通い続けても

「本当に良くなるのかなぁ・・・」

とお悩みでしたら、ぜひHPご覧になってください。


これまでの古屋先生の経験から導かれた改善法について詳しく知ることが出来ます。

⇒　『古屋式・外反母趾改善DVD』

外反母趾の矯正グッズを選ぶときに注意しないといけないのが、
矯正グッズが効果を発揮できるのは「軽度の外反母趾」ということです。


「足の親指が曲がり始めて痛みが出始めている時期」


この様な時期であれば、矯正グッズで一定の効果があると言われています。


靴を履くときなどに装着するのであれば、矯正機能を持ったサポーターが
おすすめでしょう。

親指の位置を矯正しつつ、靴と親指の付け根の摩擦を防ぎ足裏にも歩行時の
衝撃を吸収する素材が用いられたものなどが発売されていますね。

ただ、矯正力はそんなに強くはないらしいのですが・・・


親指と第２指の間にはさむセパレーター（シリコン素材など）も靴を履くとき
に使用すれば一定の矯正効果があるそうです。

矯正グッズの中で一番矯正力が強いのは夜間就寝時などに装着する夜間装具で、
特に若い人の進行防止には良いらしいです。


この他にも矯正グッズは沢山あると思いますが、大事なことは

「矯正グッズで進行を防止しながら外反母趾の根本的な原因を改善」

していくことにあるようです。


＞＞『古屋式・外反母趾改善DVD』＜＜

仮骨性外反母趾とは５種類ある外反母趾の中の一つです。

仮骨性外反母趾は、足の親指の変形よりも先に、親指付け根の骨に
「仮骨」と呼ばれるものが形成されるために親指が曲がって見える
外反母趾のことだそうです。

ヒール・パンプスなど先端が細くなっている靴を履く場合に靴が
脱げないように指先をちぢ込ませて歩いたり、指をあげて歩く癖が
ある場合など親指の付け根を強く地面に打ち付けて歩いてしまう事が
原因だそうです。


地面からの衝撃への防御反応として「仮骨」と呼ばれる骨の出っ張りが
形成されることからついた名称のようです。


親指の付け根の皮膚が厚くなっていたり、タコになってしまって
いる人は要注意です！


防止するには、やはり歩き方の改善が必要なようですよ。


サイズの合わない靴を履くのをやめてしっかりと指先で地面をつかむような
歩き方をする事が理想とされています。


進行すると痛みを避けるために足のほかの部分が過度の負担を強いられる
ような歩き方になるため、結果として親指の変形をともなう「靭帯性外反母趾」
も誘発してしまうので心当たりのある方は是非気をつけて歩き方を直してみましょう。


＞＞『古屋式・外反母趾改善DVD』＜＜